วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Leung & Hazel Chan และอีก 2 คน - Hong Kong 01:39:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Leung & Hazel Chan และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:39:42
อันดับ: #42
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

Adrian Leung

Hazel Chan

Ella Chung

Tommy Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations40:58 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+8.9%19.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	5:18	28
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:01	24
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:14	10
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:26	63
Running 5	6:07	-
Rowing	7:05	90
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:05	24
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	6:14	61
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:35	21
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-