วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lillian Lai & Xiaohan Chen และอีก 2 คน - Hong Kong 01:52:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lillian Lai & Xiaohan Chen และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:52:23
อันดับ: #70
อันดับ AG: #61
ประเภท: RELAY · OPEN

Lillian Lai

Xiaohan Chen

Janet Sin

Ken Lam

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations53:50 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km-17.4%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	6:45	83
Running 2	6:02	-
Sled Push	8:04	90
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:46	63
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	11:46	86
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	40
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	3:26	77
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:41	45
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:00	29
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-