วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shu Leung Chan & Ka Man Chan และอีก 2 คน - Hong Kong 01:54:40 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shu Leung Chan & Ka Man Chan และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 26 กรกฎาคม 2568

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:54:40
อันดับ: #74
อันดับ AG: #65
ประเภท: RELAY · OPEN

Shu Leung Chan

Ka Man Chan

Oi Lam Cheung

Kwan Ho Wong

26-27ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)

Stations50:10 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:19/km+2.6%28.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:45	41
Running 2	7:37	-
Sled Push	4:54	75
Running 3	7:06	-
Sled Pull	8:29	85
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:35	37
Running 5	8:59	-
Rowing	6:42	87
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:13	29
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	8:22	82
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:10	61
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-