HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Wong & Pak Hang Ronald Fu และอีก 2 คน

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Alex Wong · Pak Hang Ronald Fu · Sin Man Chan · Mei ho Kwok

เวลารวม
02:16:41
อันดับ
#87
อันดับ AG
#11
ประเภท
RELAY · OPEN
HKG flag
AW

Alex Wong

PF

Pak Hang Ronald Fu

HKG flag
SC

Sin Man Chan

MK

Mei ho Kwok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running0:00 (0%)
Stations74:41 (100%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:58/km+87.3%104.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:35-
SkiErg6:0650
Running 23:25-
Sled Push6:1287
Running 36:05-
Sled Pull10:4890
Running 45:26-
Burpee Broad Jump11:3985
Running 56:52-
Rowing6:0975
Running 63:34-
Farmers Carry2:4155
Running 76:24-
Sandbag Lunges22:2590
Running 833:30-
Wall Balls8:4166
Running Total--
Roxzone Total--