hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Murray
HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569
Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR
Ryan Murray
เวลารวม
01:07:25
อันดับ
#21
อันดับ AG
#7
ประเภท
SOLO · PRO
RM
Ryan Murray
8-10
พ.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
29:28 (44%)
Stations
30:17 (45%)
Roxzone
7:44 (11%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:41/km
+6.3%
16.4%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
2:46
-
SkiErg
4:05
31
Running 2
3:27
-
Sled Push
2:35
17
Running 3
3:34
-
Sled Pull
4:07
36
Running 4
3:38
-
Burpee Broad Jump
3:19
41
Running 5
3:41
-
Rowing
4:14
22
Running 6
3:39
-
Farmers Carry
1:39
19
Running 7
3:40
-
Sandbag Lunges
3:50
15
Running 8
5:06
-
Wall Balls
6:28
-
Running Total
29:28
21
Roxzone Total
7:44
17
