วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tj Pilgrim - Hong Kong 01:06:50 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tj Pilgrim

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:06:50
อันดับ: #22
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Tj Pilgrim

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:52 (43%)

Stations30:19 (45%)

Roxzone7:44 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:36/km+3.9%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:57	13
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:42	21
Running 3	3:28	-
Sled Pull	3:33	8
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:15	38
Running 5	3:32	-
Rowing	4:17	32
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:43	36
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:28	53
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:24	61
Running Total	28:52	26
Roxzone Total	7:44	16