วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ming Tak Ho & Ka Kit Sin - Hong Kong 01:58:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ming Tak Ho & Ka Kit Sin

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

เวลารวม: 01:58:57
อันดับ: #239
อันดับ AG: #28
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ming Tak Ho

Ka Kit Sin

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:57 (45%)

Stations47:54 (40%)

Roxzone17:12 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+19.6%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:43	240
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:17	229
Running 3	5:49	-
Sled Pull	7:36	246
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	4:12	222
Running 5	7:34	-
Rowing	5:19	241
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:29	240
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	6:05	219
Running 8	9:07	-
Wall Balls	14:13	236
Running Total	53:57	240
Roxzone Total	17:12	241