วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joel Frommann - Hong Kong 01:26:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joel Frommann

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GER

เวลารวม: 01:26:09
อันดับ: #130
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Joel Frommann

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:54 (39%)

Stations42:41 (50%)

Roxzone9:37 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+8.9%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:53	42
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:48	85
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:48	167
Running 5	4:06	-
Rowing	4:18	36
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:02	90
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:27	163
Running 8	5:44	-
Wall Balls	13:18	142
Running Total	33:54	116
Roxzone Total	9:37	95