HYROX Race Analysis: Marco Li - Hong Kong 01:31:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Marco Li

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · CAN

เวลารวม: 01:31:17
อันดับ: #169
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Marco Li

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:53 (41%)

Stations41:10 (45%)

Roxzone12:17 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+20.1%20.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:29	183
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:42	145
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:32	190
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:00	98
Running 5	4:43	-
Rowing	4:52	211
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:32	156
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:06	102
Running 8	6:55	-
Wall Balls	9:57	-
Running Total	37:53	179
Roxzone Total	12:17	201