วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: chun ming Wong - Hong Kong 01:55:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: chun ming Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

เวลารวม: 01:55:29
อันดับ: #270
อันดับ AG: #74
ประเภท: SOLO · PRO

chun ming Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:04 (32%)

Stations65:07 (56%)

Roxzone13:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:38/km+2.3%21.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:30	189
Running 2	4:26	-
Sled Push	5:07	259
Running 3	4:25	-
Sled Pull	10:51	293
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	7:28	287
Running 5	4:19	-
Rowing	4:41	161
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	4:51	296
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	13:41	295
Running 8	7:11	-
Wall Balls	13:58	-
Running Total	37:04	183
Roxzone Total	13:22	235