HYROX Race Analysis: Ryan Mccarthy & Zak Harding - Helsinki 00:57:22 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Mccarthy & Zak Harding

HYROX HELSINKI — 9 พฤษภาคม 2569

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · IRL

·

เวลารวม: 00:57:22
อันดับ: #14
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · PRO

Ryan Mccarthy

Zak Harding

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10พ.ค.20262 days

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:19 (53%)

Stations22:58 (40%)

Roxzone4:11 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:47/km+8.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:38	37
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:37	19
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:12	31
Running 5	3:42	-
Rowing	3:56	34
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	30:19	-
Roxzone Total	4:11	-