HYROX Race Analysis: Wing Man Kwan & Ting Yee Chan - Hong Kong 01:14:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Wing Man Kwan & Ting Yee Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:14:29
อันดับ: #23
อันดับ AG: #6
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wing Man Kwan

Ting Yee Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:05 (51%)

Stations26:05 (35%)

Roxzone10:24 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+10.6%13.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:22	7
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:50	107
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:07	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:15	33
Running 5	4:59	-
Rowing	4:53	31
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:26	10
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:20	28
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	38:05	32
Roxzone Total	10:24	40