HYROX Race Analysis: Kapo Fung & Wing Yi Yip - Hong Kong 01:21:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kapo Fung & Wing Yi Yip

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:21:59
อันดับ: #53
อันดับ AG: #15
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kapo Fung

Wing Yi Yip

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (54%)

Stations26:15 (32%)

Roxzone11:37 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+13.3%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:40	61
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:40	57
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:11	8
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:53	14
Running 5	5:31	-
Rowing	5:02	60
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	80
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:03	9
Running 8	7:35	-
Wall Balls	3:58	25
Running Total	44:11	69
Roxzone Total	11:37	68