บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Tam & Iris Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:27:24
อันดับ: #366
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charlie Tam

Iris Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:50 (49%)

Stations32:59 (38%)

Roxzone11:40 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km-5.0%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:13	293
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:45	89
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:17	291
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:04	226
Running 5	5:18	-
Rowing	5:08	75
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:48	76
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:52	90
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	42:50	64
Roxzone Total	11:40	70

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charlie Tam & Iris Wong - Hong Kong 01:27:24 | HyCoach