วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vivian Chan & Ursula Tong - Hong Kong 01:29:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vivian Chan & Ursula Tong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:29:19
อันดับ: #445
อันดับ AG: #144
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Vivian Chan

Ursula Tong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:44 (46%)

Stations36:07 (40%)

Roxzone12:32 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+3.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:39	558
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:28	508
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:48	323
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:02	340
Running 5	4:56	-
Rowing	6:03	358
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:54	175
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:24	181
Running 8	6:36	-
Wall Balls	5:49	-
Running Total	40:44	100
Roxzone Total	12:32	179