HYROX Race Analysis: Emily Wilkinson & Rachel Smith

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:35:35
อันดับ: #223
อันดับ AG: #68
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emily Wilkinson

Rachel Smith

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:36 (49%)

Stations35:11 (37%)

Roxzone13:51 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-2.1%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:02	259
Running 2	5:39	-
Sled Push	1:46	120
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:18	220
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	6:24	467
Running 5	5:40	-
Rowing	5:20	201
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:58	243
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:06	282
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:17	180
Running Total	46:36	225
Roxzone Total	13:51	266

HYROX Race Analysis: Emily Wilkinson & Rachel Smith - Hong Kong 01:35:35 | HyCoach