วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xingya Han & Lucy Ferris - Hong Kong 01:44:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xingya Han & Lucy Ferris

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:44:56
อันดับ: #990
อันดับ AG: #289
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Xingya Han

Lucy Ferris

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:44 (49%)

Stations39:37 (38%)

Roxzone13:39 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+14.5%27.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:14	417
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:55	247
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:55	401
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:18	507
Running 5	6:05	-
Rowing	5:31	301
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:05	331
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:44	286
Running 8	10:56	-
Wall Balls	8:55	-
Running Total	51:44	300
Roxzone Total	13:39	292