HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yu Sin Lam & Vera Choy

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yu Sin Lam · Vera Choy

เวลารวม
01:45:18
อันดับ
#997
อันดับ AG
#121
ประเภท
DOUBLES · OPEN
YL

Yu Sin Lam

VC

Vera Choy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
9,828

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:08 (49%)
Stations39:38 (38%)
Roxzone13:36 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+15.6%21.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:00-
SkiErg5:25589
Running 25:40-
Sled Push2:09501
Running 35:50-
Sled Pull5:22557
Running 46:00-
Burpee Broad Jump6:35631
Running 56:01-
Rowing5:33358
Running 67:09-
Farmers Carry1:57292
Running 76:33-
Sandbag Lunges5:16408
Running 89:58-
Wall Balls7:21388
Running Total52:08395
Roxzone Total13:36346