บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amalina Ghani & Shazrinah Shazali

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · BRU

Amalina Ghani · Shazrinah Shazali

เวลารวม: 01:38:17
อันดับ: #788
อันดับ AG: #157
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amalina Ghani

Shazrinah Shazali

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:59 (52%)

Stations32:03 (33%)

Roxzone15:18 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+1.1%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:26	-
SkiErg	5:06	356
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:51	219
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:35	58
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:50	637
Running 5	6:18	-
Rowing	5:12	173
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:15	548
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:05	248
Running 8	8:40	-
Wall Balls	4:09	119
Running Total	50:59	439
Roxzone Total	15:18	479

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amalina Ghani & Shazrinah Shazali - Hong Kong 01:38:17 | HyCoach