hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenna Yiu & Sherman Lai
HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Jenna Yiu
·
Sherman Lai
เวลารวม
01:41:09
อันดับ
#878
อันดับ AG
#255
ประเภท
DOUBLES · OPEN
JY
Jenna Yiu
SL
Sherman Lai
8-10
พ.ค.
2026
3
เสร็จสิ้น
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
51:30 (51%)
Stations
34:09 (34%)
Roxzone
15:35 (15%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
6:26/km
+7.1%
15.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
5:02
-
SkiErg
4:53
182
Running 2
5:54
-
Sled Push
2:22
655
Running 3
6:11
-
Sled Pull
4:44
423
Running 4
6:23
-
Burpee Broad Jump
4:47
444
Running 5
6:23
-
Rowing
5:42
539
Running 6
6:29
-
Farmers Carry
1:53
285
Running 7
6:19
-
Sandbag Lunges
4:50
485
Running 8
8:53
-
Wall Balls
4:58
-
Running Total
51:30
514
Roxzone Total
15:35
566
