วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vivian Luk - Hong Kong 01:16:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vivian Luk

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:16:33
อันดับ: #28
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Vivian Luk

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:03 (39%)

Stations38:09 (50%)

Roxzone8:26 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:45/km+4.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:53	-
SkiErg	5:37	261
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:20	218
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:39	132
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:53	36
Running 5	3:47	-
Rowing	5:39	79
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:49	68
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:22	16
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	30:03	3
Roxzone Total	8:26	4