วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mai Nguyen Thi Nhu & Irish McFarlane - Hong Kong 01:26:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mai Nguyen Thi Nhu & Irish McFarlane

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:26:36
อันดับ: #330
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mai Nguyen Thi Nhu

Irish McFarlane

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:55 (50%)

Stations29:52 (34%)

Roxzone13:54 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+2.6%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:42	84
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:35	32
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:00	139
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:29	350
Running 5	5:24	-
Rowing	5:01	100
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:42	117
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:28	411
Running 8	6:42	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	42:55	-
Roxzone Total	13:54	480