HYROX Race Analysis: Michelle Wong - Hong Kong 01:27:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michelle Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:27:42
อันดับ: #40
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · OPEN

Michelle Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:09 (46%)

Stations37:16 (42%)

Roxzone10:22 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+17.0%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:23	-
SkiErg	5:19	126
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:05	190
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:24	209
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:02	47
Running 5	5:14	-
Rowing	5:31	91
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:15	60
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:49	11
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:51	-
Running Total	40:09	-
Roxzone Total	10:22	44