วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: chi Yan Yan yip - Hong Kong 01:31:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: chi Yan Yan yip

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:31:22
อันดับ: #221
อันดับ AG: #16
ประเภท: SOLO · OPEN

chi Yan Yan yip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:09 (42%)

Stations40:35 (44%)

Roxzone12:42 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:46/km+12.1%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:22	175
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:50	143
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:30	141
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:26	161
Running 5	4:44	-
Rowing	5:30	107
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:28	123
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:51	99
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:38	31
Running Total	38:09	65
Roxzone Total	12:42	91