วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Sung - Hong Kong 01:39:41 | HyCoach

Katie Sung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (42%)

Stations44:02 (44%)

Roxzone13:30 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+1.6%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:16	122
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:45	418
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:32	307
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:19	74
Running 5	5:00	-
Rowing	5:31	147
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:23	128
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:08	107
Running 8	7:18	-
Wall Balls	10:08	-
Running Total	42:13	119
Roxzone Total	13:30	156