วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Man Choi

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:45:13
อันดับ: #512
อันดับ AG: #35
ประเภท: SOLO · OPEN

Kai Man Choi

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:25 (46%)

Stations41:32 (39%)

Roxzone15:19 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+5.0%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:25	197
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:08	249
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:41	66
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:58	315
Running 5	6:11	-
Rowing	5:59	259
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:11	83
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:01	101
Running 8	8:11	-
Wall Balls	7:09	-
Running Total	48:25	144
Roxzone Total	15:19	185

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kai Man Choi - Hong Kong 01:45:13 | HyCoach