วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynthia Alflatt

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:40:01
อันดับ: #404
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Cynthia Alflatt

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:02 (44%)

Stations44:04 (44%)

Roxzone11:59 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km+15.3%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	5:40	314
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:13	269
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:38	183
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:49	333
Running 5	5:22	-
Rowing	6:26	355
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:54	242
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:59	182
Running 8	8:08	-
Wall Balls	6:25	89
Running Total	44:02	164
Roxzone Total	11:59	126

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cynthia Alflatt - Hong Kong 01:40:01 | HyCoach