วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherry Mok - Hong Kong 01:36:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherry Mok

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:36:36
อันดับ: #336
อันดับ AG: #86
ประเภท: SOLO · OPEN

Cherry Mok

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:16 (43%)

Stations42:58 (44%)

Roxzone12:26 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:10/km+3.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:52	390
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:08	245
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:38	182
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:49	145
Running 5	5:18	-
Rowing	5:36	214
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:47	289
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:35	63
Running 8	6:43	-
Wall Balls	9:33	-
Running Total	41:16	148
Roxzone Total	12:26	171