วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivy Wong - Hong Kong 01:47:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivy Wong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:47:34
อันดับ: #560
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · OPEN

Ivy Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:14 (43%)

Stations46:01 (43%)

Roxzone15:22 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:47/km+15.6%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:55	415
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:00	461
Running 3	5:43	-
Sled Pull	6:08	270
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:04	303
Running 5	5:55	-
Rowing	5:34	193
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:35	227
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	6:06	230
Running 8	7:47	-
Wall Balls	8:39	-
Running Total	46:14	251
Roxzone Total	15:22	296