วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Moss - Hong Kong 01:53:43 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jessica Moss

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:53:43
อันดับ: #347
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Jessica Moss

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:48 (46%)

Stations47:23 (42%)

Roxzone14:35 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+7.6%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:30	231
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:58	196
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:51	221
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:56	442
Running 5	6:15	-
Rowing	5:46	296
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:53	28
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	7:45	409
Running 8	8:48	-
Wall Balls	8:44	-
Running Total	51:48	382
Roxzone Total	14:35	348