วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Yin Lee - Hong Kong 01:40:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ho Yin Lee

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:40:10
อันดับ: #408
อันดับ AG: #102
ประเภท: SOLO · OPEN

Ho Yin Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:48 (37%)

Stations47:59 (48%)

Roxzone15:26 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+6.2%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:55	410
Running 2	4:20	-
Sled Push	4:54	542
Running 3	4:25	-
Sled Pull	7:02	376
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	6:28	224
Running 5	4:26	-
Rowing	6:07	407
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	3:30	475
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:00	265
Running 8	6:37	-
Wall Balls	8:03	256
Running Total	36:48	60
Roxzone Total	15:26	413