วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ying Sun Wong & Fai Hung Chan - Hong Kong 00:59:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ying Sun Wong & Fai Hung Chan

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 00:59:21
อันดับ: #26
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ying Sun Wong

Fai Hung Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:56 (47%)

Stations23:56 (40%)

Roxzone7:32 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:30/km+7.7%17.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:57	81
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:41	83
Running 3	3:15	-
Sled Pull	3:26	114
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:17	28
Running 5	3:27	-
Rowing	4:27	53
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:35	39
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	2:55	18
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	27:56	-
Roxzone Total	7:32	12