วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Parida Ongsakul - Hong Kong 01:39:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · THA

เวลารวม: 01:39:17
อันดับ: #385
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · OPEN

Parida Ongsakul

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:42 (43%)

Stations43:24 (44%)

Roxzone13:15 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+4.2%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:41	320
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:48	422
Running 3	5:14	-
Sled Pull	5:21	145
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	7:21	331
Running 5	5:04	-
Rowing	5:49	321
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:27	223
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:43	228
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:14	209
Running Total	42:42	229
Roxzone Total	13:15	281