วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tak Hong Cheng & Cheuk Yin Poon - Hong Kong 01:05:27 | HyCoach

Tak Hong Cheng

Cheuk Yin Poon

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:21 (51%)

Stations23:15 (35%)

Roxzone8:55 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+19.0%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:47	39
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	199
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:41	41
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:22	46
Running 5	4:13	-
Rowing	4:12	43
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	62
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	39
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	33:21	51
Roxzone Total	8:55	42