วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hoi kin Cheng & Kwong Ho Lee - Hong Kong 01:07:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hoi kin Cheng & Kwong Ho Lee

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:07:12
อันดับ: #124
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hoi kin Cheng

Kwong Ho Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:06 (48%)

Stations25:40 (38%)

Roxzone9:32 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:01/km+6.2%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:56	71
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:43	120
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:28	160
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:07	148
Running 5	4:15	-
Rowing	4:11	41
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:29	40
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:21	50
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	32:06	42
Roxzone Total	9:32	54