วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Long Yin Cheung & Chun Yin Lo - Hong Kong 01:08:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Long Yin Cheung & Chun Yin Lo

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:08:32
อันดับ: #159
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Long Yin Cheung

Chun Yin Lo

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:27 (49%)

Stations25:00 (36%)

Roxzone10:10 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+5.3%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:05	157
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:05	258
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:12	112
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:24	50
Running 5	4:11	-
Rowing	4:36	125
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:45	104
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:13	42
Running 8	6:11	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	33:27	-
Roxzone Total	10:10	72