วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Mcalpin & Kurtis Smith - Hong Kong 00:58:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rory Mcalpin & Kurtis Smith

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 00:58:06
อันดับ: #20
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rory Mcalpin

Kurtis Smith

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:40 (49%)

Stations22:49 (39%)

Roxzone7:11 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+9.4%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:57	83
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:27	28
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:10	112
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:17	34
Running 5	3:30	-
Rowing	4:03	21
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:30	63
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:45	18
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	28:40	-
Roxzone Total	7:11	7