วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Alturas & Avel Batungbacal - Hong Kong 01:34:10 | HyCoach

Michael Alturas

Avel Batungbacal

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:23 (47%)

Stations35:53 (38%)

Roxzone13:58 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+7.6%19.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	5:04	477
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:39	416
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:04	369
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:26	231
Running 5	5:41	-
Rowing	5:01	255
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:19	248
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:43	177
Running 8	7:50	-
Wall Balls	7:37	132
Running Total	44:23	152
Roxzone Total	13:58	187