วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hiu Fung Ng & Chun Yiu Chong - Hong Kong 01:12:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hiu Fung Ng & Chun Yiu Chong

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:12:27
อันดับ: #306
อันดับ AG: #91
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Hiu Fung Ng

Chun Yiu Chong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (52%)

Stations25:00 (34%)

Roxzone9:53 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+18.7%14.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:20	375
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:38	107
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:54	75
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:13	29
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	185
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:19	16
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:23	86
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	37:38	-
Roxzone Total	9:53	116