วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boris Wong & Ben Ha - Hong Kong 01:05:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Boris Wong & Ben Ha

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:05:49
อันดับ: #101
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Boris Wong

Ben Ha

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (50%)

Stations23:17 (35%)

Roxzone9:53 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+9.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:56	75
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:32	63
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:03	101
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:28	68
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	113
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:13	5
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:59	46
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	32:44	64
Roxzone Total	9:53	137