HYROX Race Analysis: Jamie Tsang & Alex Harris - Hong Kong 01:12:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jamie Tsang & Alex Harris

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:13
อันดับ: #133
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jamie Tsang

Alex Harris

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263 days

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:40 (51%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone9:43 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+13.7%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:59	117
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:30	44
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:14	136
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:22	239
Running 5	4:38	-
Rowing	4:22	94
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:43	189
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:17	74
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	36:40	-
Roxzone Total	9:43	123