วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsun Hin Ng & Matthew Ng - Hong Kong 01:21:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tsun Hin Ng & Matthew Ng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:37
อันดับ: #746
อันดับ AG: #46
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tsun Hin Ng

Matthew Ng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:13 (52%)

Stations27:44 (34%)

Roxzone11:46 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+3.6%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:23	398
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:04	356
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:50	301
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:04	174
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	149
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:34	115
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:37	130
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	42:13	-
Roxzone Total	11:46	209