วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Chan & Victor Ojukwu - Hong Kong 01:17:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Chan & Victor Ojukwu

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:17:54
อันดับ: #537
อันดับ AG: #160
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Chan

Victor Ojukwu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:27 (49%)

Stations28:35 (37%)

Roxzone10:56 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+4.8%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:19	399
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:02	395
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:27	214
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:50	366
Running 5	4:37	-
Rowing	4:53	325
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:42	215
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:17	243
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	38:27	218
Roxzone Total	10:56	234