วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sai Chuen Yiu & Hok Man Yuen - Hong Kong 01:18:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sai Chuen Yiu & Hok Man Yuen

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:18:22
อันดับ: #557
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sai Chuen Yiu

Hok Man Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:34 (49%)

Stations29:44 (38%)

Roxzone10:08 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+0.4%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:26	477
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:19	525
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:43	304
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	187
Running 5	4:54	-
Rowing	5:09	392
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	326
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:41	283
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	38:34	220
Roxzone Total	10:08	171