วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Daniel Chi Hung Ma & Hon Yuen Frankie Chan - Hong Kong 01:15:57 | HyCoach

Daniel Chi Hung Ma

Hon Yuen Frankie Chan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:29 (52%)

Stations26:14 (35%)

Roxzone10:19 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.8%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:09	279
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:06	523
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:33	282
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:55	173
Running 5	4:53	-
Rowing	4:37	253
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:45	318
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:19	99
Running 8	6:25	-
Wall Balls	3:50	63
Running Total	39:29	283
Roxzone Total	10:19	212