วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Peter Wong & Rj Madriaga - Hong Kong 01:16:53 | HyCoach

Peter Wong

Rj Madriaga

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:16 (50%)

Stations26:02 (34%)

Roxzone12:39 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+8.1%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:12	349
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:57	427
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:40	340
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:41	122
Running 5	4:33	-
Rowing	4:41	319
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	301
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:00	50
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:09	132
Running Total	38:16	277
Roxzone Total	12:39	424