วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lester Hiu Leung Lee & Bom Sun Kim - Hong Kong 01:12:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lester Hiu Leung Lee & Bom Sun Kim

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · KOR

·

เวลารวม: 01:12:09
อันดับ: #294
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lester Hiu Leung Lee

Bom Sun Kim

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (49%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone9:23 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+2.8%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:11	350
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:42	197
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:11	165
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:59	217
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	146
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:05	638
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:44	501
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:00	113
Running Total	35:34	169
Roxzone Total	9:23	115