วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janus Chan & Zhen Han Lee Feng - Hong Kong 01:33:32 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Janus Chan & Zhen Han Lee Feng

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:33:32
อันดับ: #1337
อันดับ AG: #255
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Janus Chan

Zhen Han Lee Feng

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:15 (52%)

Stations32:19 (35%)

Roxzone13:02 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:02/km+33.8%39.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:18	495
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:49	335
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:50	804
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:48	157
Running 5	5:24	-
Rowing	4:49	464
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	628
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	7:47	655
Running 8	12:04	-
Wall Balls	3:54	88
Running Total	48:15	557
Roxzone Total	13:02	517