HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jason Law & Russell Tam

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Jason Law · Russell Tam

เวลารวม
01:28:15
อันดับ
#1107
อันดับ AG
#66
ประเภท
DOUBLES · OPEN
HKG flag
JL

Jason Law

CAN flag
RT

Russell Tam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China
8-10พ.ค.20263
เสร็จสิ้น
14,752

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:07 (51%)
Stations28:44 (33%)
Roxzone14:28 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+1.3%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:22-
SkiErg4:15430
Running 25:07-
Sled Push2:06626
Running 36:00-
Sled Pull3:45415
Running 45:59-
Burpee Broad Jump4:22689
Running 55:27-
Rowing4:1159
Running 65:25-
Farmers Carry1:56566
Running 75:11-
Sandbag Lunges3:17100
Running 87:40-
Wall Balls4:52-
Running Total45:07509
Roxzone Total14:28586