วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tommy Leung & Adrian Leung - Hong Kong 01:23:15 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tommy Leung & Adrian Leung

HYROX HONG KONG — 8 พฤษภาคม 2569

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:23:15
อันดับ: #850
อันดับ AG: #212
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tommy Leung

Adrian Leung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10พ.ค.20263

เสร็จสิ้น

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:45 (49%)

Stations30:01 (36%)

Roxzone12:33 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+0.3%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:56	913
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:11	697
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:06	591
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	233
Running 5	5:03	-
Rowing	4:53	586
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:01	694
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	405
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:42	327
Running Total	40:45	417
Roxzone Total	12:33	520